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计划赴美做试管生双胞胎,准妈妈的饮食与注意事项是什么?
作者:美国HRC  来源:原创  发布日期:2023-08-22 15:57:07  阅读数量:63

生育健康聪明的双胞胎是众多家庭的美好心愿,但是孕育双胎并不容易,其自然孕育状态下怀上双胞胎的概率仅有1/89,并且相较于单胎更需注意孕期事宜,规避妊娠风险。下面,我们一起来看看美国试管生育双胞胎,准妈妈在饮食及生活上的注意事项。

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美国试管移植后科学保胎,助顺利完成妊娠

1、合理膳食,补充营养

美国试管专家提示,两个胎儿生长发育所需的营养量较大,若准妈妈营养摄入不足将会影响母婴的安全健康。

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因此,在饮食上应注意多吃富含高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、花生、燕麦等;多补充维生素,如食用猕猴桃、百香果等含有丰富的维生素C的水果;多食用猕猴桃、西兰花、草莓、蓝莓等富含维生素的抗氧化果蔬,以促进身体的新陈代谢;可通过营养品,如深海鱼油(DHA)和叶酸等进行保胎。

同时,美国HRC生殖专家表示,相较于单胎妊娠,孕育双胎的女性所需容量增大,因而需注意补铁以防出现贫血的症状。在妊娠期间,准妈妈可通过食用鱼肉、鸡蛋、红肉或动物肝脏等铁元素含量高的食物,以满足子宫腔内血流供应。

但是,进补需要适量,禁暴饮暴食、过度进补行为,同时,避免咖啡、浓茶含有咖啡因的饮品,或食用螃蟹、薏仁、西瓜等偏寒性食物,以防会对胎儿着床稳定带来不良影响。

2、注意休息、避免劳累

赴美试管助孕成功后,HRC生殖专家建议怀双胞胎准妈妈在孕期要注意休息,避免劳累,同时禁止任何剧烈的运动。妊娠28-30周时应多卧床休息,以增加子宫血流量,减少胎儿对宫颈的压迫和扩张,有效预防早产。

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3、按时产检,呵护母婴安全

美国试管婴儿专家指出,多胎孕育对母婴的均存在一定风险。对于准妈妈而言,怀双胞胎孕期极易罹患高血压或糖尿病等妊娠综合症,增加早产、流产风险;对胎儿而言,因母体子宫空间相对有限,其生长发育会受到一定限制,若出现营养供应不足,将极易出现发育迟缓、先天发育不良等情况,严重甚至会导致胎儿过早死亡。

因而,双胎妊娠的准妈妈需要认真对待每一次产检,在检查过程中若发现任何胎儿不正常的情况,可及早发现及早应对,避免意外的发生。

赴美试管生育双胎前注意事项,以提高孕率

在赴美做试管生育双胞胎前,为确保母婴安全健康,同时为助力顺利达成心愿,夫妻双方可参考以下注意事项,以提高孕率,实现高效安全周期。

1、试管前身体检查

夫妇需进行相关的身体检查(女方基础检查项目为:激素六项、AMH与阴超;男方:精液分析报告)。届时HRC生殖专家将会通过检查报告,了解其身体情况与生育能力水平,判断是否符合孕育双胎的标准,并预估IVF成功率,出具合适的诊疗方案,同时给予合理的孕前指导与建议,客人可根据美国试管婴儿专家的指导进行科学备孕。

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2、入周前积极备孕

积极备孕以调理身体情况,对于赴美试管助孕成功十分重要,将生殖细胞调养好是保障顺利实现高效生育双胎的前提。因而,夫妇双方应遵循美国HRC生殖专家指导建议,科学积极备孕,例如:

①保持规律作息。避免熬夜、早睡早起,保证充足睡眠,以维持身体内分泌水平均衡。

②坚持身体锻炼。每天至少半小时有氧锻炼,可增加血液中的含氧量,有助于提高精卵品质。

③合理膳食。禁偏食、挑食、节食、辛辣油炸等,宜清淡饮食、少吃多餐、多样化补充优质蛋白和维生素。

④药物调理。女性可服用辅酶Q10来改善卵巢功能与提高卵子质量,男性则使用男宝胶囊增强精子活力。

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注:若夫妻一方或双方存在生殖性病症,将会影响美国试管婴儿助孕肠成功率。因而在发现病症时应及时对症诊疗,同时结合调养,待身体恢复,各方面条件达标后再进行生育计划。

3、养好子宫环境

美国HRC生殖专家表示,孕育双胞胎对于女性的身体素质要求更高,主要是子宫腔内环境要理想。若子宫妊娠条件欠缺,如内膜过薄/过厚、或是存在子宫疾病、内分泌水平不均衡等,均不利于胚胎着床与生长发育。

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只有子宫内膜厚度达到8-12mm、内膜质地松软、腔内血流顺畅、细胞分裂良好、激素水平均衡且宫腔形态结构正常时,将健康囊胚移植到子宫腔内合适位置时,才能更好的提高囊胚着床成功率,全方位保障女性安全及健康。

 


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