精子和卵子是孕育新生命的基础，而若男方精子碎片率高将会影响精子质量，使得胚胎质量不佳，增加女性胎停、流产，以及未来宝宝出生缺陷、罹患遗传性疾病等几率。

如何从饮食方面改善精子碎片率高？

美国HRC生殖专家指出，部分微量元素（锌、铁、硒）与精液质量、精子活力相关，若所摄入蛋白质及维生素不足，会导致身体缺乏营养，使得精子质量下降。所以，通过合理膳食为身体提供充足营养和能量，能够确保精子拥有足够养分去生长发育，保障精子质量，为助孕成功奠定良好基础。

因而，男性朋友可从饮食方面改善精子质量，如下：多食用鸡蛋、牛奶、鳝鱼、海参等富含高蛋白和精氨酸的食物；适当补充富含微量元素的食物，例如含锌的海产品、核桃、蛋黄，含铁的瘦肉、动物内脏、海带，以及含硒的胡萝ト、芒果、芦笋等；多吃绿色蔬菜水果以补充维生素等。此外，男性还可通过戒烟酒、规律作息、适量运动或服用男宝胶囊等方式，以改善身体情况，降低精子碎片率，助力实现优生计划。

美国试管专家：运用先进技术助实现生育梦想！

美国HRC生殖医疗中心成立至今已经有35年，兼具先进医疗技术、设备和资深专家，能够为夫妇提供优质的辅助生殖服务。届时，专家将凭借专业医学知识、卓越技术水平和多年丰富临床经验，为客户量身定制试管诊疗方案，帮助男性朋友获取高品质精子，助顺利获得健康宝宝。

1、获取优质健康的精子

男方可自行取精，若出现无精、射精障碍或是没有优质精子等情况，美国试管婴儿专家将运用睾丸穿刺技术，从睾丸、附睾、曲精管中将有活力的健康精子取出。

注：睾丸穿刺取精将采用局麻方式进行，且将由专业麻醉师根据男性身体情况调节局麻剂量，确保男性在安全无痛中取出有活力的精子。

Perecoll梯度离心精子洗技术具有调整精液浓度和精子活力，优化精子质量，降低胚胎畸形率等优点。在获取精液后，美国试管婴儿专家将运用该技术去除精液中存在的精浆、炎症细胞、精子抗体和细菌等成分，再将稀释的精液离心后留存0.5-1ml的精子，并对精子进行特殊染色，在高倍显微镜辅助下筛选出优质精子，保障后续试管助孕环节进程顺畅。

2、卵胞浆内单精子注射技术（ICSI）

美国HRC生殖专家介绍，ICSI技术能够针对性解决因男性原因引起的不育难题，使精子和卵子快速完成结合。届时，专家将借助显微操作系统，直接将单一优质的精子注射到卵子细胞浆内，使得精子无需发生顶体反应便可穿过卵子透明带和质膜，使两者结合形成受精卵，受精率高达99%。

注：美国HRC生殖医院拥有四所先进胚胎实验室，配备精子洗涤和ICSI设备、二氧化碳培养箱、显微操作仪、冷冻设备、囊胚培育保温箱、空气净化系统等，能够为各项试管技术运用营造良好环境，助达成所愿。

3、完成囊胚培育

受精卵培育至第三天会形成早期胚胎，到第五天或第六天将形成囊胚，相较而言，囊胚的生命力更旺盛、活力更强且形态结构完整，将其移植可显著提高胚胎着床成功率和女性妊娠率。同时，受精卵发育至囊胚过程中需经历成倍分裂的高速分裂期，若胚胎存在缺陷或发育潜能差将会自动淘汰，起到初步筛查胚胎的作用，降低移植后胎停和流产的几率，提高女性妊娠质量。

为此，美国试管婴儿专家会将受精卵放置到囊胚培育保温箱中进行培养，通过营造趋近与子宫腔内无菌、无尘、恒温、恒湿的优越环境，并提供根据女性子宫分泌的营养物质专门研制的培养液，确保受精卵顺利生长发育至第5天或第6天形成囊胚。

4、运用基因检测技术（PGS/PGD）助孕

移植健康优质的胚胎是试管助孕成功的关键，而精子碎片率高易导致胚胎质量欠佳，进而增加降低胎停育、流产风险。因而，美国HRC生殖专家在完成囊胚培育后，将运用基因检测技术(PGS/PGD)对胚胎进行筛查诊断，剔除存在染色体异常或携带遗传性致病基因的胚胎，再择优将健康囊胚移植到女性的子宫腔内，提高女性妊娠质量，实现好孕梦想！