囊胚移植是试管周期中的重要步骤，在这场迎接新生命的旅程中，子宫内膜的厚度起着举足轻重的作用。

大量的临床研究和实践表明，当子宫内膜厚度处于8 - 14mm这个区间时，囊胚能够更顺利地吸附、植入并在子宫内定位，从而大大提高种植成功率，为后续的胚胎发育奠定坚实基础。然而，当子宫内膜厚度小于8mm时，就会对胚胎的着床和发育造成严重阻碍，甚至可能导致着床失败。

临床上，当月经周期中卵泡大于1.8cm，雌二醇大于等于200pg/mL时，若子宫内膜厚度仍小于0.8cm，就被定义为薄型子宫内膜。薄型子宫内膜不仅会降低囊胚着床率，还会使妊娠率降低，流产率增加。

锦欣国际（梦美生命）美国HRC-Fertility生殖医疗中心专家表示，子宫内膜薄背后有着复杂的成因。了解这些原因，才能更有针对性地进行调理。导致子宫内膜薄的常见因素有：

1、雌激素不足

在女性的生理周期中，卵巢分泌的雌激素会刺激子宫内膜细胞的增殖和生长，使其逐渐增厚，为胚胎着床做好充分准备。然而，当女性卵巢功能减退或下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的调节功能出现异常时，就会导致体内雌激素不足，进而使子宫内膜对其的反应减弱，无法正常增厚，从而出现变薄的情况。

2、子宫内膜损伤

多次流产、刮宫等宫腔操作，极易对子宫内膜造成严重损伤。在人流手术过程中，医疗器械对子宫内膜的刮取可能会过度，导致子宫内膜基底层受损。而子宫内膜基底层是子宫内膜再生的基础，一旦受损，子宫内膜的修复和再生就会受到阻碍，难以恢复到正常厚度。另外，子宫动脉栓塞术、子宫肌瘤剔除术等手术，也可能会影响子宫的血液供应，进而影响子宫内膜的营养供给，导致子宫内膜变薄。

3、宫腔粘连

当子宫内膜受到损伤后，在修复过程中，子宫腔内部的组织可能会相互粘连在一起，形成纤维瘢痕组织。这些粘连不仅会破坏子宫内膜的正常结构，还会阻碍子宫内膜的血液供应，使得子宫内膜无法得到充足的营养，从而导致其变薄。严重的宫腔粘连甚至可能会使子宫腔部分或完全闭塞，大大降低囊胚着床的几率。

试管囊胚移植前应如何调理子宫内环境，增加子宫内膜的容受性？

1、饮食调理

HRC专家表示，通过摄入富含特定营养成分的食物，能够为子宫内膜的生长提供所需的营养物质，促进其健康发育。

雌激素食物：大豆类制品富含的大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素，与人体自身分泌的雌激素结构相似，能够发挥类似雌激素的作用，促进子宫内膜的生长和增厚。

蛋白质食物：蛋白质是构成人体细胞和组织的重要物质，对于子宫内膜的修复和生长起着关键作用。摄入足够的瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品等富含蛋白质的食物，能够为子宫内膜提供修复和再生所需的原料，促使其厚度增加。

维生素和矿物质食物：维生素E具有抗氧化作用，能够促进性激素的分泌，提高卵巢功能，从而有助于子宫内膜的生长；维生素C可以增强免疫力，促进胶原蛋白的合成，对子宫内膜的修复和健康有积极影响；锌、铁等矿物质则参与身体的多种代谢过程，对子宫内膜的发育和维持正常厚度也有着重要意义。

2、药物治疗

雌激素类药物：是治疗子宫内膜薄的常用药物之一，它能够直接补充体内雌激素的不足，刺激子宫内膜细胞的增殖和生长，从而达到增厚子宫内膜的目的。戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等都是常见的雌激素类药物。

改善血流药物：子宫内膜的生长需要充足的血液供应，所以一些改善血流的药物也常用于治疗子宫内膜薄。这些药物能够扩张血管，改善子宫的血液循环，为子宫内膜带来更多的氧气和营养物质，促进其生长。阿司匹林就是一种常见的改善血流药物，它能够抑制血小板的聚集，降低血液黏稠度，使血液流动更加顺畅，从而增加子宫的血流灌注。

需要使用药物进行调理时，专家会根据女性的具体情况，制定个性化的用药方案，精确计算药物的剂量和使用时间。女性需要定期进行复查，通过B超等检查手段，密切监测子宫内膜的厚度和身体的各项指标，以便及时调整用药方案，确保治疗的安全性和有效性。